新しいヨガクラス

また、新しいヨガクラスに行く予約をした♪

少し離れてるけど高円寺のヨガクラス。

そこは今まで通っていたこじんまり少人数クラスではなくて、

アーサナ（ポーズ）だけでなくてインド哲学や瞑想のクラスもあるような、

結構専門的なところっぽい。

インドでのヨガ留学もやっているところだから、少し期待！！！

ティーチャートレーニングはお金もかかるし今すぐは無理だけど…。

新しい道が開けるってドキドキよね。

インドの占星術を習ったり、

インド儀式やストレスマネジメントのクラスも、

少ないながらあるそうな。

出勤前の朝ヨガや、

マタニティクラスも。

前の先生に習っていたことが私のヨガのベースになっているから、

そこは変えずに

知りたいことを取り込めたらいいなぁ〜。

前の先生のとこは電車で1時間くらいかかる距離になってしまったから、

毎週通うのは難しくなってしまったし、

新しい物を柔軟に取り入れるのだいじよね。

とりあえず、日曜体験してきます。楽しみ。