うれしい春

春だ〜(*^ω^*)
毎日過ごしやすい気候。
花も吹き出したみたいに咲き始めて、
寒くて縮こまっていた体も、ぽかぽか暖かくて軽やか。

周りの人たちだけでなくて、
動物も植物もみんなで「春だ〜〜」ってよろこんでいるみたいな感じ。
小さな羽虫も出ましたw

日曜日は朝の9時からバルコニーで、
いつもよりしっかりとヨガ。
導入から太陽礼拝、クールダウンまで、
教室で習っている流れを意識して1時間たっぷりやったよ。

朝のすっきりした空気
ぽかぽかの太陽
鳥の鳴き声
ご近所で洗濯物を干す音
涼しい春の風がときどき、そよそよ

気持ち良すぎて「くぅ〜！」って言いそうになるくらい
素敵な日曜の朝の過ごし方をしたよ！
バルコニー用に椅子を買いたいなあ〜

食あたり

火曜深夜、腹痛からの嘔吐連発で、食あたり…。

暖かくなってきたので食べ物には気をつけないといけないね。

去年も同じ時期に食あたりしてた。

去年はタイでやられたけど、私は食事に関して警戒心が薄いのかしら？

用心が必要だね。

毎日2時から3時ころが眠さのピーク。

会社を休んだ日は絶対に昼寝する。

人間は昼寝する生き物なんだなあと実感しているよ。

昼寝せずに働き続けるなんて、

本能に逆らっている気がする。

こんな風に感じるのは私だけでしょうか？

最近ゆっくりしたいと切望していたから、

タナカラボタモチ的なお休みだったわけなんですが、

食事が楽しめなくなるのは本当につらいので、

健康の大切さをまた、かみしめたのでありました。

ベーコンエッグ

なにか突然ベーコンエッグが食べたくなった…。
おなかぐう。

昨日友だちと夕飯食べたお店のレジ横に売っていた、
ウサギのちりめん根付に一目惚れしてしまった。
一時期、こういうカワイイ小物をどっさり捨ててから、
ほとんど全く買わなくなったのに、
あまりの可愛さにやられて買ってしまった。

今、会社のデスク横で私を癒やすという
大きな使命を受けて飾られています。
かわいい。

最近、図書館によく行くのだけどなかなか楽しい。
ここ数年旅行に行くときはガイドブックは毎回図書館で借りる。
「地球の歩き方」だって、割と新しくてきれいな版が置いてあるのです。
（旅行先でボロボロにしているのは私です、ごめんなさい…。）

今読んでいるのはバリ島のガイドブック。
今度は古代文明の本でも借りてこようかな。

ツァイガルニク効果

というものを初めて知った。

要するに、達成したことよりもやりかけた事のほうが

強く印象に残るというもの。

確かになるほどその通り。

続きはWebで

続きはCMの後で

続きは次回

こういうことにイライラすると同時に、

達成欲を満たすために人は消費するんだね。

なるほど。

子育てって未達成のことばっかりとよく聞くから、

より印象的なのかもね。

bali

バリにまた行きたい。

バリのことを調べれば調べるほど、

心沸き立つ思い。

大自然の中でヨガ。

ゆっくり起きて、散歩して、昼寝して、早寝する。

バリの雑貨。アクセサリー。洋服。

トロピカルフルーツ。

格安のオイルマッサージ。

アーユルヴェーダ。

はぁ〜ため息出てしまう。

今日の帰りに図書館行って旅の本を借りてこよう…

パズドラ

パズドラのアカウントを手放した。

ヤフオクで8,500円で売れた。

ちょっと強くなりすぎて

（もちろんあくまでも自分の中でのレベル観に過ぎないけど）

強いモンスターも一通り育て終えた感じがしたので。

こんなに長くやり続けたゲームは他にないよ。

無料でここまで楽しませてもらって

ありがとうございました。

思い入れも、ひとしお。

今後もレベル1からにはなるけど、

気軽に細々遊んでいこうかな。

Guam

金曜日の仕事の後にグアムいきます！

何しにっていうわけでなく、

現実逃避の弾丸旅行。

でも最近ず〜〜〜っと忙しくて

心の余裕を失いがちだったから、楽しみ。

ただ晴れてる空の下、

ただきれいな海を眺めるとか

ただ美味しいものを食べるとか。

あれやらなきゃ、これやらなきゃから一瞬解放されて、

またがんばる元気になればいいなぁ〜(^O^)

月曜は朝帰国するけど有給とった！

わっしょい！