2015年3月30日月曜日

うれしい春

春だ〜(*^ω^*)
毎日過ごしやすい気候。
花も吹き出したみたいに咲き始めて、
寒くて縮こまっていた体も、ぽかぽか暖かくて軽やか。

周りの人たちだけでなくて、
動物も植物もみんなで「春だ〜〜」ってよろこんでいるみたいな感じ。
小さな羽虫も出ましたw

日曜日は朝の9時からバルコニーで、
いつもよりしっかりとヨガ。
導入から太陽礼拝、クールダウンまで、
教室で習っている流れを意識して1時間たっぷりやったよ。

朝のすっきりした空気
ぽかぽかの太陽
鳥の鳴き声
ご近所で洗濯物を干す音
涼しい春の風がときどき、そよそよ

気持ち良すぎて「くぅ〜!」って言いそうになるくらい
素敵な日曜の朝の過ごし方をしたよ!
バルコニー用に椅子を買いたいなあ〜

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