体重が増えた

妊娠5ヶ月。

食事量はとんでもなく増えているが、

今までほとんど体重が変わりませんでした。

例）

朝：ヨーグルト、バナナ

午前中：パン
昼：普通に食事
午後：パン
夜：普通に食事

なので体重を量っていなかったのですが、

昨日夜食べ過ぎたかな〜と何気なく体重計に乗ったら

記憶していた体重から、

＋3kg！

えっΣ(ﾟ◇ﾟ；)と思って、

今朝からきちんと体重を記録することにしました。

妊娠の体重増加も適正というものがあって

太り過ぎはあかんやんね。

でも朝、食事していない状態で量ったら

昨夜から1.5kgくらい落ちていた。

1.5kgも消化したの？まじ？と思いながら、

とりあえず今後は毎朝

体重を量るようにしようと思います。